非常に簡単にできる方法で、ぬるま湯と、コップがあればできます。

まず、コップにぬるま湯を入れてください。

そして、両手で両足首を持ちます。こうすると、股の間に顔がある形になると思います。

その次に、先ほどのぬるま湯を少しずつ飲みほしてください。

これで、しゃっくりが止まります。

泊まらない時もありますが、繰り返し、これを行ってゆけばよいでしょう。

しゃっくりは横隔膜が痙攣する場合に起こり、暑いものを食べたり、お酒を飲んだりすると引き起こされると言うが、これに限ったことではなく、われわれの意思とは無関係にしゃっくりは起こる。

それでは、どのようにすればしゃっくりが止められるのか？

腹式呼吸をしたり、舌を引っ張るなんて言うのもありますが、これはあまり効果的ではありませんでした。

そこで、子供のころから私はしゃっくりの止め方をいろいろと研究してきましたが、最近こんな方法を考え付いたのです。この方法についてはこれから書いてゆくのですが、いろんな民間療法が日本にはありますよね。

例えば、びっくりさせる。

これは正直聞きますが、しゃっくりが出ているときに一人だとやることはできませんし、友達に頼んだとしても、既に驚かされると知っているので、あまり効果的とはいえないでしょう。

そこで、私はある方法を考え付いたのです。そう、一人でできて、ほぼどこでもできる方法です。